上咽頭炎のてつ８
座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ――首・肩・腰が軽くなる！
今度はこの本を買ってきて
夜な夜なストレッチに励んでいるてつです。
上咽頭炎から後鼻漏の症状も
だんだん改善されていき
咳もだいぶ治まってきました！！
はり治療も２回受け
今週３回目を受ける予定ですが
コロナが急増しているので
もらってくるんじなかいかという恐怖に襲われています。
わが家の行動アラートでいくと
完全引きこもりの段階なので
ほんとはソーシャルディスタンスが保てない
はり治療にはいってほしくないのが本音です。
はり治療に行くということで
普段の生活にプラスして
恐怖が倍増しています。