みなさん、こんばんは(*´▽`*)
日曜の夜ですね~!!
今週もあっという間に休日が終わってしまいました。
てつは京セラドームにベイスターズの応援に行っていましたが
惨敗してとっとと帰ってきました。笑。
てつkitchen今日のメニューは「シーフードカレーとほうれん草」

いぬとてつとりなは辛いものはもっぱらダメなので
いつもカレールーは甘口を使っています(*´▽`*)

鉄分たっぷりほうれん草のおひたし(*´▽`*)
これまたクックパッドで見つけたレシピで
ほんとに5分くらいでできるのに絶品!!
おすすめです(*´▽`*)
cookpad.com
最後に
いぬとてつの
親子ショット(*´▽`*)


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