犬とてつとりなとまめのほのぼの四人暮らし☆

何気ない毎日を楽しく書きます♪メガネのてつと自由人のりな、犬のしょーた、まめの四人暮らし♡ハンドメイドのお店plahomeに新作アップ中。

てつkitchen「シーフードカレーとほうれん草」

みなさん、こんばんは(*´▽`*)

日曜の夜ですね~!!

今週もあっという間に休日が終わってしまいました。

てつは京セラドームにベイスターズの応援に行っていましたが

惨敗してとっとと帰ってきました。笑。

 

 

 

 

 

てつkitchen今日のメニューは「シーフードカレーとほうれん草」

 

 

 

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いぬとてつとりなは辛いものはもっぱらダメなので

いつもカレールーは甘口を使っています(*´▽`*)

 

 

 

 

 

 

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鉄分たっぷりほうれん草のおひたし(*´▽`*)

これまたクックパッドで見つけたレシピで

ほんとに5分くらいでできるのに絶品!!

おすすめです(*´▽`*)

 

 

cookpad.com

 

 

 

 

 

 

最後に

 

 

 

 

 

 

いぬとてつの

 

 

 

 

 

 

親子ショット(*´▽`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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